年少時，只知道秘密不能說，長大后，才發(fā)現(xiàn)委屈也不能說。

但是，人生中總有些傷害不被原諒，總有些委屈無法釋懷。

傅首爾說：

(資料圖片僅供參考)

“成年人面對委屈和情緒紛擾，藏回繭中，等傷口里長出翅膀，在靜默中積蓄力量，終會破繭成蝶?！?

消化和疏導(dǎo)，才是成年人與委屈相處的最好方式。

到后來，你才會漸漸明白：

世間沒有原諒這回事，原諒到最后，終歸還是放過自己。

放下委屈，學(xué)會說“算了”，這才是成年人最頂級的活法。

面對別人的誤解

不爭論

羅翔是中國政法大學(xué)的教授，人稱“普法界段子手”，近兩年，以“法律紅人”的身份迅速走紅。

隨著關(guān)注度的不斷提升，他不出意外地受到了攻擊。

一次，他在微博中寫道：

“要珍惜德行，卻不要成為榮譽(yù)的奴隸。

因為前者是永恒的，后者卻很快會消失?！?

當(dāng)天正值抗疫表彰大會，“鍵盤俠”曲解他詆毀鐘南山院士。

后來，他招來一片罵聲。

有人說他狂妄，說話沒掂量自己輕重。

微博留言被曲解后，不明真相的人也來攻擊他。

羅翔感覺很委屈，他關(guān)閉微博，不再發(fā)聲。

然而，不為世人所知的是：羅翔在B站上線視頻以來，他從不接商業(yè)廣告，已累計向兒童慈善基金會捐贈了37萬。

但還是有人誤解，給他貼“偽善”標(biāo)簽，說他為了“洗白”才去捐錢。

后來，在接受許知遠(yuǎn)采訪時，羅翔想開了，對于網(wǎng)友的誤解能做到釋然：

“別人對你那么多贊譽(yù)，那肯定是愧不敢當(dāng)，別人對你的表揚(yáng)名不副實你就很開心。

那么既然這樣，那別人對你的批評為什么你就深信呢？”

正如他在參加綜藝節(jié)目感慨時說：

誤解是常態(tài)，理解是稀缺的意外。

生活里，我們總會遇見充滿敵意的人，無法避開的指責(zé)，糾纏不清的謾罵，讓人煩惱而不安。

三觀不同不必強(qiáng)融，一味辯解只會拖垮你自己。

就像作家韓寒所說：

“做事是你的原則，碎嘴是他人的權(quán)利，歷史只記得你的作品和榮譽(yù)，不會留下一事無成者的閑言碎語?！?

真正厲害的人，都擁有直面詆毀的勇氣，排除負(fù)面事件的干擾，從而掌控自己的情緒。

生命最大的意義，不是你能看清多少事，而是能夠看輕多少事。

懂得放下，才能回歸安寧；

學(xué)會說“算了”，才能活得瀟灑自在。

面對關(guān)系的破裂

不糾纏

熱播劇《人世間》里周秉昆和工友曹德寶，曾是一對關(guān)系親密的朋友。

周秉昆因為傷人進(jìn)入監(jiān)獄，妻子獨自扛起家庭重任，曹德寶都是主動幫著秉昆妻子渡過難關(guān)。

曹德寶夫婦鬧離婚時，周秉昆也是費盡心思，幫著化解危機(jī)。

日子清苦時，兩人彼此扶持，然而日子過好了，友情卻變味了。

有一年，秉昆哥哥負(fù)責(zé)拆遷工作，幫秉昆獲得一套房子，又幫家境不太好的朋友，拿到了低價房。

曹德寶看著眼紅，上門找秉昆說情。

事實上，拆遷后曹德寶家里有兩套房子，可他并不知足，想請秉昆的哥哥再幫著買一套低價房。

德寶被拒后，他的妻子春燕又找上門來，把好話說盡，秉昆推不掉，只好答應(yīng)。

后來，秉昆哥哥突發(fā)疾病入院，因此，德寶家買房的事就沒了下文。

曹德寶覺得秉昆沒幫忙，寫檢舉信告發(fā)秉昆哥哥。

這導(dǎo)致秉昆哥哥病情加劇惡化，很快去世。

多年后，秉昆得知實情，心都涼了一截：

他怎么也想不到，德寶就因為沒占到便宜，竟然背叛自己。

最終，幾十年的友情徹底破裂了。

聽過一句話：

無論是愛情還是友情，雙向奔赴的感情才值得珍惜。

對于那些不懂得珍惜、一味消耗自己的人，漸行漸遠(yuǎn)或許就是最好的結(jié)局。

民國時期，炎櫻與張愛玲年輕時相識，因為性格互補(bǔ)，愛好相近，成了閨蜜。

張愛玲年少成名，炎櫻自覺不起眼，心懷妒忌。

后來，張愛玲去了美國，淪為落難作家，而炎櫻為了把她“比下去”，反而常常吹噓自己，宛如在掩蓋的傷口上撒鹽。

再美好的開場，都抵不過悲傷的落幕：

曾是形影不離的閨蜜，到最后卻老死不相往來。

生活中，總有人感嘆，有些人走著走著就散了。

殊不知，時間能過濾掉的都是假交情，而最終留下的，才是真情誼。

在一段關(guān)系中，總有人不斷挑戰(zhàn)你的底線，讓你抓狂不已。

或是表里不一的朋友，或是暗箭傷人的同事，或是占便宜的親戚。

周國平說：

人生要有不較勁的智慧。

和錯的人糾纏，只會把你拖入污濁的泥淖。

不要與爛人爛事糾纏，因為你的好時光值得浪費在一切美好的事情上。

不糾纏，是結(jié)束一段感情的最好方式。

爛事不糾結(jié)，爛人不糾纏，才是一個成年人最頂級的智慧。

懂得放下，才能遇見更好的人。

學(xué)會說“算了”，才是對自己最好的成全。

面對職場不如意

不抱怨

在職場類真人秀《令人心動的offer》中有一幕，曾讓人印象深刻。

在醫(yī)學(xué)生首次門診時，實習(xí)生謝旭超表現(xiàn)優(yōu)異。

曾經(jīng)帶過謝旭超的護(hù)士參與評分，反而對謝旭超要求更嚴(yán)，結(jié)果謝旭超只得了80分。

因為分?jǐn)?shù)墊底，謝旭超失去了觀摩門診的機(jī)會。而后，謝旭超雖有不甘，還是聽從安排，主動參與查房和病歷抄寫的工作。

事后，當(dāng)護(hù)士長來找她說明原因，謝旭超并不在意，還安慰起對方來。

一次門診考核中，她終于展現(xiàn)實力，用流利的英語全程參與病人治病，為自己積攢不少人氣。

節(jié)目播出之后，網(wǎng)友表示很有共鳴。

可是仔細(xì)想想，在職場中，誰沒經(jīng)歷過這樣憋屈的時刻呢？

剛?cè)肼毜男氯税玖藘蓚€通宵，終于趕好稿子，結(jié)果被部門主管換上自己的名字，拿去發(fā)表了；

業(yè)務(wù)員擔(dān)心身體吃不消，拒絕參與加班，結(jié)果第二天，直接被老板掃地出門了……

沒有一份工作不委屈，沒有誰的生活能一帆風(fēng)順。

聽過這樣一句話：

“你拿的工資里，本來就有一部分是支付給你的委屈費。”

每一份工作帶來的薪酬和成長，總會伴隨著委屈和辛苦。

真正強(qiáng)大的人，總是在逆境中看淡一時得失，學(xué)會在冷靜應(yīng)對中破局。

抱怨，是這個世界上最無用的情緒。

調(diào)整好心態(tài)，用實力證明自己，才是成年人最頂級的自律。

懂得放下，才能放大格局。學(xué)會說“算了”，才會讓你的事業(yè)加分。

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在知乎上有這樣一個問題：

人在什么情況下會說出“算了”？

有個高贊的回答是：“決定放過自己的時候?！?

面對詆毀誤解，放過急于爭辯的自己；

面對友情破裂，放走莫名傷感的自己；

面對職場不如意，放過患得患失的自己。

一個人的成長，就是逐步學(xué)會說“算了”的過程。

只有經(jīng)歷自我開解時的掙扎與疼痛，才能沖破內(nèi)心的種種不安。

而后，迎來一個平靜而成熟的自己。

愿你吞下委屈，喂大格局，笑對余生。

來源：微信公眾號“紫翹書桌”

作者：逆風(fēng)

編輯：鄧汝濛

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