1、“前腰”之于足球，就有些像“核心控衛(wèi)”之于籃球，是各自的運動中最重要、也最難掌握的場上位置。

(資料圖片)

2、想要在這個位置上踢得出彩的球員，既需要善于盤帶，突破對方的防線；又要視野開闊，能為鋒線上的隊友輸送炮彈，傳出致命的一球；偶爾還需要自己來上一腳，攻城拔寨；如果再苛刻一些，還要頭球好，像齊達內(nèi)在98年世界杯決賽那樣，后排插上頭球攻門；如果速度很快，像卡卡那樣風馳電掣千里走單騎就更妙了；當然，有的教練還希望自己的球隊從鋒線上就開始防守，因此前腰也要背上防守的擔子，就像切爾西的蘭帕德那樣稍稍后撤。

3、所以我們可以這樣說，前腰是現(xiàn)代足球中對球員要求最高的位置。

4、它要求這個位置上的球員“十八般武藝樣樣精通”。

5、但是在二、三十年前，前腰的工作就相對要簡單得多，只要能傳好球就行了。

6、這是由場上的位置分工決定的：當時球員的分工比較明確，前鋒就是要進球，后衛(wèi)就是要防守。

7、當時還沒有“前腰”這種比較明確的概念，與前腰的只能比較接近的場上位置就是“攻擊型中前衛(wèi)”。

8、攻擊型中前衛(wèi)就是要給前鋒傳球，幫助前鋒進球。

9、所以我們說，傳球才是前腰的本職工作，對于一名前腰來說，只有能把握稍縱即逝的機會為前鋒傳出好球才能稱為稱職。

10、因此，傳球意識和傳球技術對于前腰來說，是最重要的。

11、要想能傳出好球，首先要樹立“傳球第一，盤帶、射門第二”的信念，不貪帶、不貪功；其次要熟悉隊友的技術特點和跑位習慣，培養(yǎng)與隊友之間的默契，有條件的話多研究己隊的訓練及比賽錄像；最后才是苦練技術，包括培養(yǎng)出良好的球感、練習定點傳球、跑動傳球、頭球擺渡、任意球腳法等等，這些都是需要長時間的刻苦訓練的。

12、置于視野的訓練，基礎練習是訓練時盡量不看球做動作，同時觀察隊友與對手的跑位，并用余光看周圍的情況。

13、當然，沒有那一名成功的前腰位置上的球星是只靠傳球就能“一招鮮、吃遍天”的，因此，其他的基本功也是要練得非常扎實的。

14、只是，傳球對于前腰來說比較重要而已。

15、最后在強調(diào)一句，天賦固然重要，更重要的是后天的刻苦練習。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。