1、中醫(yī)認為，“汗為心液”，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴重，應積極治療。

(資料圖)

2、在治療的同時，還要特別注意自我養(yǎng)護。

3、主要有以下幾點： (1)在藥物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣，注意勞逸結合。

4、 (2)在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律，進行最適合自己食療調養(yǎng)。

5、如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。

6、 (3)在條件允許時，適當調節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應稍偏涼一些等。

7、 (4)患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或涼曬，以保持干燥，并應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。

8、 (5)重癥盜汗且長期臥床的病人，家屬應特別注意加強護理，避免發(fā)生褥瘡。

9、還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改變要及時向醫(yī)生報告。

10、醫(yī)學上將在醒覺狀態(tài)下出汗，稱為“自汗”；將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。

11、盜汗是中醫(yī)的一個病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。

12、“盜”有偷盜的意思，古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。

13、 運用臍療的方法治療盜汗，在古今醫(yī)學文獻中介紹的很多，并且有著非常顯著的療效，我們在臨床實踐中，也經常用臍療的方法治療盜汗，實踐證明療效確實肯定，尤其是對小兒盜汗癥，收效更為滿意。

14、下面介紹幾則 治盜汗的臍療方： (1)五砂散：五倍子5份，辰砂1份。

15、共研細末，貯瓶備用。

16、用時取藥散0.5～1克，用溫水調成糊狀，于患者臨睡前敷于肚臍，外以紗布覆蓋，膠布固定。

17、翌日晨起時取下，如無效可重復使用，一般連用3天即可湊效。

18、本方適用于各種證型的盜汗，對因肺結核引起盜汗，也有比較顯著的療效。

19、 (2)五味敷劑：五倍子、赤石脂、沒食子、煅龍骨、煅牡蠣各20克，辰砂1克。

20、共研細末，貯瓶備用。

21、于臨睡前取藥粉1克，用涼開水、食醋各半調勻，敷入臍中，紗布覆蓋，膠布固定，翌晨去掉。

22、每日一次，3～5天為一療程。

23、據《陜西中醫(yī)》1985年第5期介紹，用本方治療小兒頑固性盜汗118例，連敷3次，盜汗即止者48例；5次汗止者31例；6次汗止者21例；無效 6例(其中結核病患者3例)。

24、愈后再次復發(fā)盜汗，使用本方有效者9例，無效者3例。

25、本方無毒性，無副作用，具有較強的斂汗功能，各型盜汗均可使用。

26、 　　以上二方，均安全有效，盜汗者不妨一試。

27、１．針灸治療：針灸復留穴，進針１寸，左右交替，每天治療１次，２－５次可愈；２．用冬小麥葉一把．玉米須一撮，用鋁鍋煎熬水一碗，晚間臨睡前一次喝上，２－３次可愈．。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。