同學們用魔幻的手法、奇特的敘事，在舞臺上將青春期成長的困惑，以及如何找到解決方法和進行情緒調(diào)控，淋漓盡致地展現(xiàn)了出來。張文凌/攝

【資料圖】

“進入高中以來，陌生的環(huán)境、繁雜的學業(yè)，讓李瑾變得敏感、多疑，身邊無數(shù)的壓力像海水一樣淹沒了李瑾”。

舞臺上，無數(shù)個“李瑾”在掙扎、憤怒、焦慮、自言自語。

舞臺下，無數(shù)個“李瑾”的媽媽淚流滿面?！拔覀冊趧≈新牭搅撕⒆觽兤綍r不愿意對我們說的話?！币晃粙寢屨f。

這是5月20日昆明市第十中學高二年級心理劇大賽的一幕。20個班級展演的20個劇目，全部由學生自編自導自演。劇中展現(xiàn)高中生成長的壓力、困惑、矛盾以及最終他們找到的解決方法和情緒調(diào)控，讓老師、評委深感震撼。

“同學們敞開心扉在舞臺上真情流露，借著劇本，抒發(fā)心中的憤怒、熱愛與悲情，情緒得到宣泄。”昆明市第十中學校長謝曉玲說：“給心靈騰出一些空間，就可以接收新的信息，產(chǎn)生新的領悟?！?/p>

“我們喜歡這些劇，因為它們真實”

雖然是第一次創(chuàng)作心理劇，但學生們的熱情超出老師的預想。

每個班在短時間內(nèi)寫出了兩三個劇本，消息在各班之間流傳，有雷同的內(nèi)容，同學們就立即修改；為讓劇本和舞臺呈現(xiàn)更具專業(yè)性，有擔任編劇和導演的學生在幾天內(nèi)啃完《莎士比亞戲劇集》。經(jīng)過一次次討論、修改、排練、打磨，在班主任、語文老師、心理學老師的指導下，最終20個班20個內(nèi)容不同的劇本進行了同臺演出競技?！昂⒆觽兿矚g把精力投入到他們感興趣的事情中，所以他們的表現(xiàn)精彩絕倫。”一位班主任說。

這些劇本編寫的邏輯性、專業(yè)性，表演分寸的拿捏、心理矛盾的呈現(xiàn)、細節(jié)的處理，出乎老師、評委的意料。

舞臺上，高中生內(nèi)心充滿了迷茫、徘徊、憂傷，他們的耳邊總是充斥著各種各樣指責的聲音：

“怎么又沒考好？”“一次考得好有什么用?”“現(xiàn)在的社會，要是不拔尖，怎么立足”；“我想成為一名rapper（說唱歌手）”，“這是正經(jīng)工作嗎”；“我想成為一名幼師”，“不就是當網(wǎng)紅嗎”；“我想做一名護士”，“當個醫(yī)生不行嗎”；“我想成為一名程序員”，“這么擰巴，肯定沒對象”。

“我想學提琴，你們卻要我學鋼琴”“我想選文科，你們要讓我選理科”“我想學街舞，你們要我跳中國舞”“我想吃酸菜魚，你們說喝雞湯更有營養(yǎng)”“哎呀孩子，爸媽所有的選擇都是為你好啊”。

“考好了不行，考差了更不行，我要怎么做你們才滿意”“我希望你們能夠理解我，尊重我的選擇”“我只是提出我的想法，不是想和你們爭吵”“他其實是需要一個自己的空間，我們家長能做的就是把這個空間留給他，讓他自己去經(jīng)歷、去體驗”。

魔幻的手法、奇特的敘事，借著舞臺上砸東西的憤怒、撕心裂肺的吼叫、老師的勸說，同學們將與他人的矛盾、父母的沖突，無法打破的溝通隔閡，淋漓盡致地展現(xiàn)了出來。

不少臺下的家長，時而歡笑時而落淚。

“孩子們演的不就是我嗎？那些臺詞是我每天都在對他說的話?！币晃粙寢屨f，孩子們把父母演得活靈活現(xiàn)，比如，常常不問青紅皂白地批評；罵了孩子后心里會后悔；孩子有心事也不講，躲在房間里，離父母越來越遠；父母愛的方式并不是孩子能夠接受的方式。

“孩子的成長過程，內(nèi)心是豐富和變化的。作為家長，我們應該反思?！边@位媽媽說。

“我們喜歡這些劇，因為它們真實?！崩ッ魇械谑袑W黨委書記姜蘋說，此次心理劇更多地呈現(xiàn)了學生們對未來選擇的思考，對親子關系、同學交往、自我認識等問題的處理等。讓老師和家長看見孩子們思考的深度，視角的多樣和廣泛。

心理劇對演員和觀眾是一個治愈的過程

讓老師和家長驚喜的是，20個劇本對故事沖突都處理得非常出色，最終，學生們都以自己的方式與同學、父母、自己和解。他們通過劇本的解讀，換個角度體會到了父母、老師對他們的關愛。舞臺上金句頻出：“生活會給你留下一個幸福的彩蛋”“愛自己，全世界都會愛你”“這個世界沒你想得那么糟，我們會面對無數(shù)的挫折與失敗，但它們并不是不可戰(zhàn)勝的”“愛是放手，青春才能走向遠方；愛是陪伴，青春才能告別孤單；愛是呵護，青春才能茁壯成長；愛是寬容，青春路上有你同行”。

令人印象深刻的是，對待一些極端問題，學生們展現(xiàn)出了獨立思考能力。

比如，在《玫瑰少年》一劇中，喜歡編織的男生宋潯，常常引來異樣的目光和議論，并受到同學排擠，陷入深深痛苦與自我懷疑之中的他走上了絕路。此時，舞臺上，時光逆轉，同學們都在以善意去贊美、欣賞宋潯，讓宋潯意識到做自己沒有錯。此劇用兩種方式說出了學生們的價值觀：尊重別人的選擇?！澳闶悄?，別讓誰去改變你”“沒有誰規(guī)定一個人必須以什么姿態(tài)活著，只要我們的選擇對社會有益，這朵玫瑰就有它綻放的意義”。

“心理劇是讓每名同學在模擬真實生活的過程中完成的一次思想實驗?！贝舜未筚惖脑u委、昆明市第三十中學副校長、昆明市心理健康教育名師工作室主持人彭華軍說。

他指出，學生們在舞臺上展示了他們看不清楚的未來、無法掌控的關系、沒有體驗過的職業(yè)、各種兩難的選擇，以及內(nèi)心的渴望和現(xiàn)實的反差。但通過表演，學生們獲得了不同的心理體驗，對要處理的關系，有了更強的掌控感，并逐漸找到了解決問題的鑰匙。

在昆明十中心理發(fā)展中心主任、國家二級心理咨詢師保麗云看來，心理劇也是一種科學的情緒表達。對演員和觀眾都是一個治愈的過程?！靶@心理劇給了學生一個宣泄和投射自己情緒的渠道”。

她解釋說，當孩子的心里有憤怒的情緒、想砸東西表達恨意時，由于受道德、學校規(guī)章制度、法律的約束，他們知道不能這樣做。但在劇情里，他們可以砸東西，這是一種投射，不是真的發(fā)生。編寫劇情、表演劇情是表達情緒、獲得心理治愈的過程。臺下觀劇的人也會發(fā)現(xiàn)，這不就是生活中的我嗎，原來這個問題不是我獨有的，原來可以有不同的解決方法，原來我沒有必要自卑、焦慮。

“學會表達你的攻擊性，才是正常的發(fā)泄情緒途徑?！北｛愒普f。

心理健康教育的最終受益者是學生

這是昆明十中第二次舉辦心理劇大賽。保麗云介紹，過去，校園劇大賽是以課本劇為主，去年開始，正式冠名心理劇大賽，納入了學校心理健康教育的內(nèi)容，目的是讓學生借助舞臺來呈現(xiàn)各種心理困惑，從編劇、演劇、觀劇中學到心理學知識，學會正確處理心理問題，幫助他們健康成長。

昆明十中是“云南省心理健康教育實驗與示范學?！薄６嗄陙?，學校心理發(fā)展中心針對不同年級學生的身心發(fā)展和實際需求，開展了不同主題的團體心理輔導、心理健康教育、個案咨詢、生涯規(guī)劃和家庭教育講座等。高二學生思想逐漸成熟，正處于向社會人過渡的中間地帶。為此，校園心理劇大賽放在了高二年級舉行。

“學校的教育，是為了讓學生能更好地社會化?！苯O說，“讓同學們在心理劇大賽這些有趣的活動中，學習社會化所需的技能，是一種潛移默化的育人方式?！?/p>

連續(xù)兩年的心理劇大賽，讓老師們看到大賽給學生帶來的積極影響，老師們從顧慮多多變?yōu)榇罅χС?。此次兩天的大賽里，高一年級的學生、老師也前來觀賽，為明年的大賽作準備。

“心理健康教育要從教師開始。”保麗云說，10多年前，她在擔任初三年級的班主任時發(fā)現(xiàn)，初三年級所在樓層的衛(wèi)生間，門都特別容易壞，作為心理學教師，她知道那是學生因為中考壓力內(nèi)心焦慮，手腳就會重一些，但這是一種無意識行為，并不是他們有意破壞公物。然而當時一些老師卻認為這是學生的道德問題，常對學生進行批評。近年來，隨著心理健康知識的不斷普及，時至今日，已經(jīng)沒有老師認為衛(wèi)生間的門容易壞，是學生的道德問題。

在保麗云看來，“心理問題不等同于道德問題”。只有學校重視、教師有意識，才能推進心理健康教育。而這一教育的最終受益者是每個學生。

“成長不是一蹴而就的事情，心理劇是對老師和家長的再教育。孩子們的心聲，我們聽到了。”姜蘋表示，通過心理劇大賽，后續(xù)學校將開發(fā)更多學生心理健康教育的課程和活動，使心理健康教育更具針對性。

云南師范大學心理健康教育咨詢中心辦公室主任尚云也認為，不同階段學生，心理健康教育的重點和難點不同，設計一套以必修課、輔修課以及多種服務活動相結合的“1+N+X”課程體系，才能更好地面對青少年心理健康問題。

值得關注的是，目前，“促進心理健康教育”被寫進了《云南省教育高質量發(fā)展三年行動計劃》。6月2日在云南舉行的全省教育發(fā)展大會上，云南省委書記王寧要求：“加強對學生心理健康問題的研究，開好心理健康課，全方位呵護青少年健康成長。”

來自云南省教育廳的消息，未來3年，云南將在16個州市建立中小學心理健康咨詢輔導中心，打造100個云南省中小學心理健康名師工作室。

中青報中青網(wǎng)記者 張文凌 來源：中國青年報